Veranstaltungen

16.09.-25.11.2026, Stumm Stickkurs - Ranzen und Gürtel

ausgebucht

 In 10 Abenden werden den Kursteilnehmern in verständlichen Erklärungen und Beispielen die verschiedenen Ranzensticktec...
21.09.-09.11.2026, Stumm Evo-Turnen für schlaue Kids 4-6 Jahre Kurs 1

ausgebucht

 Achtung: Wir machen darauf aufmerksam, dass ein weiterer Kurs am 16. November 2026 beginnt.   In abwechslungsrei...
21.09.-09.11.2026, Stumm Evo-Turnen für schlaue Kids 6-8 Jahre Kurs 1

ausgebucht

 Achtung: Wir machen darauf aufmerksam, dass ein weiterer Kurs am 16. November 2026 beginnt.   In abwechslungsrei...
24.09.-12.11.2026, Stumm Rückentraining - für einen entspannten und gesunden Rücken

ausgebucht

 Das Rückentraining hilft dir Verspannungen zu lösen und den gesamten Rumpf gezielt zu mobilisieren und zu stärken. Du...
24.09.-12.11.2026, Stumm Pilates - Kraft aus der Körpermitte mit Michaela

ausgebucht

 Pilates stärkt gezielt das Powerhouse, die tief liegende Muskulatur von Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch diese eff...
24.09.-26.11.2026, Stumm Karatedo - die Kunst der Selbstverteidigung Tiger 1 Alter ca. 7-10 Jahre
Anfänger oder Teilnehmer Gruppe 1 beim Herbstkurs (Kein Wechsel zu Tiger2)
10 &Uum...
24.09.-26.11.2026, Stumm Karatedo - die Kunst der Selbstverteidigung Tiger 2 Alter ca. 11-15 Jahre
Fortgeschrittene oder Quereinsteiger
10 Übungseinheiten – 1 Einheit (50 Min...
28.09.-23.11.2026, Stumm Power Circle

ausgebucht

 Das Zirkeltraining ist das ideale Fitnesstraining für alle, die ihren Körper intensiv und mit Spaß trainieren sowie K...
29.09.-01.12.2026, Stumm Beckenbodentraining

ausgebucht

 Der Beckenboden ist eine oft unterschätzte, aber äußerst wichtige Muskelgruppe, die eine zentrale Rolle für unsere G...
29.09.-24.11.2026, Stumm Flöte für Anfänger

ausgebucht

 Der Kurs bietet die Gelegenheit das Instrument Blockflöte kennen zu lernen. Die Kinder gewinnen erste Erfahrungen i...
29.09.-24.11.2026, Stumm Flöte für Fortgeschrittene

ausgebucht

 Der Kurs ist aufbauend auf Anfängerkurse bzw. einen Kurs für leicht Fortgeschrittene. Mitzubringen: Blockfl&ou...
01.10.-10.12.2026, Stumm Let´s Speak English Hast du Englisch in der Schule gelernt, aber schon lange nicht mehr
gesprochen?
Verstehst du vieles, doch be...
05.10.-30.11.2026, Stumm Strahlender Lotus Qigong Heilsame Qigong - Übungen für Frauengesundheit. Übungen aus dem medizinischen Qigong für Ganzheitliche Selbstfürso...
06.10.-17.11.2026, Stumm Fit mit Rudi
Beweglichkeit steigern, Beschwerden vorbeugen, Muskeln aufbauen, Schmerzen lindern.
Einfache Übungen, oh...
07.10.-18.11.2026, Stumm Yin Yoga In diesem Kurs geben wir uns und unserem Körper Zeit. Wir gehen sanft in die Dehnung und verweilen 3-5 Minuten darin. ...
07.10.-16.12.2026, Ried im Zillertal Hatha Yoga mit Anna Entdecke die wohltuende Wirkung des Hatha Yoga. In abwechslungsreichen Stunden verbinden wir kräftigende Körperhaltung...
08.10.-03.12.2026, Stumm Zumba Kurs 1

ausgebucht

 Das Workout basiert auf dem Prinzip „Fun and easy to do“. Für Zumba® Fitness muss man nicht tanzen ...
14.10.-25.11.2026, Stumm Brasilianischer Tanzworkshop für Einsteiger "Forró" ist mehr als nur ein Tanz – er spiegelt das feurige Lebensgefühl aus dem Herzen Brasiliens. Dieser Volks- u...
05.11.2026, Stumm Basteln für Erwachsene - Windlichtglas Wir gestalten ein Windlicht aus Glas mit einer Höhe von ca. 30 cm und einem Durchmesser von ca. 16 cm nach deinen Farbv...
06.11.2026, Stumm Hausmannskost - Regionale Köstlichkeiten neu entdeckt Traditionelle Hausmannskost steht für Genuss, Bodenständigkeit und wertvolle Kochkenntnisse. In diesem Kurs lernen Sie...
06.11.2026, Stumm ERSTE HILFE - Auffrischung Erste Hilfe kann Leben retten – doch viele Maßnahmen geraten mit der Zeit in Vergessenheit. In diesem 4-stündigen A...
12.11.-03.12.2026, Stumm Stille durch Bewegung – aktive Meditationen Meditation muss nicht immer im Sitzen stattfinden. Aktive Meditation verbindet Bewegung und Achtsamkeit und eröffnet ei...
13.11.2026, Stumm Basteln für Kinder - Adventkranz Kurs 2

ausgebucht

 Wir basteln einen Adventkranz für deine Familie oder für dein Zimmer. Für Kinder von 6 – 12 Jahren        ...
13.11.2026, Stumm Basteln für Kinder - Adventkranz Kurs 1

ausgebucht

 Wir basteln einen Adventkranz für deine Familie oder für dein Zimmer. Für Kinder von 6 – 12 Jahren        ...
16.11.-21.12.2026, Stumm Evo-Turnen für schlaue Kids 4-6 Jahre Kurs 2

ausgebucht

 In abwechslungsreichen Turnstunden mit viel Spaß, Gerätestationen, Reaktionsspielen und speziellen Bewegungsübungen a...
16.11.-21.12.2026, Stumm Evo-Turnen für schlaue Kids 6-8 Jahre Kurs 2

ausgebucht

 In abwechslungsreichen Turnstunden mit viel Spaß, Gerätestationen, Reaktionsspielen und speziellen Bewegungsübungen a...
20.11.2026, Stumm Kochen mit Kindern - Backspaß rund um den Advent Kurs 1

ausgebucht

 Die Weihnachtszeit duftet nach Zimt, Vanille und frisch gebackenen Keksen. In diesem liebevoll gestalteten Backkurs entd...
27.11.2026, Stumm Basteln für Kinder - Wichteltür

ausgebucht

 Wir basteln ein Wichtelhaus für deinen Weihnachtswichtel, der in der Adventzeit bei dir einzieht.           ...
28.11.2026, Stumm Combine Painting - MALEN - COLLAGEN - DRUCK In diesem Workshop für jeden, der gerne kreativ ist, geht es um die Verbindung von unterschiedlichen Materialien. Foto...
04.12.2026, Stumm Kochen mit Kindern - Backspaß rund um den Advent Kurs 2

ausgebucht

 Die Weihnachtszeit duftet nach Zimt, Vanille und frisch gebackenen Keksen. In diesem liebevoll gestalteten Backkurs entd...
18.12.2026, Stumm Basteln für Kinder - Weihnachtsbastelei

ausgebucht

 Wir basteln ein Weihnachtsgeschenk für deine Lieben oder einfach für dich. Eine Weihnachtskarte passend zum Geschenk, ...
07.01.-04.03.2027, Stumm Pilates mit Ria Kurs 2 - Donnerstag

ausgebucht

 Beim Training werden in sanften Bewegungsabläufen alle Muskeln gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibili...
12.01.-09.02.2027, Stumm BODYWEIGHT Training Dieses Muskeltraining mit dem Eigenkörpergewicht ist ein effektives Workout für jedes Alter. Ohne Gewicht...
13.01.-03.03.2027, Stumm Pilates mit Ria Kurs 1 - Mittwoch

ausgebucht

 Beim Training werden in sanften Bewegungsabläufen alle Muskeln gestärkt und geformt, die Haltung verbessert, Flexibili...
13.01.-10.02.2027, Stumm YOGA für Kraft und Ausgleich im Alltag Das Ganzkörpertraining ist für dich geeignet, wenn du deine Muskulatur ganzheitlich stärken und Spannungen lösen wil...
14.01.-11.02.2027, Stumm Zumba Kurs 2

ausgebucht

 Das Workout basiert auf dem Prinzip „Fun and easy to do“. Für Zumba® Fitness muss man nicht tanzen ...
14.01.-11.02.2027, Stumm Männer YOGA Willst du eine stabile Gesundheit aufbauen und dir selbst etwas  Gutes tun? Das Ganzkörpertraining ist für Männer ge...
14.01.-11.02.2027, Stumm Yoga Sanft Die sanfte Yoga-Praxis bringt Ausgleich für Körper und Geist und ist  für jede*n geeignet. Die Yoga-...
22.01.2027, Stumm Basteln für Kinder - Kalender 2027 Wir gestalten einen Stehkalender für das neue Jahr. Für Kinder von 6 – 12 Jahren                Beg...