05.01.2026

entspannte Schultern - gelöster Nacken Winter 2026

das sanfte Training für Rücken und Gelenke – Ziel des Angebotes ist es, einen Weg aus dem berüchtigten Teufelskreis von Verspannung – Bewegungsvermeidung - Schmerz aufzuzeigen, um Beweglichkeit und Beschwerdefreiheit wiederzuentdecken.
Ort:
Einsatzzentrum
 Sölden
Termin:
05.01.2026 - 13.04.2026
Montag, 17:00 - 18:00 Uhr
(15 UE)

ReferentIn:
Aneta Smoter (Dipl. Sportwissenschaftlerin)
Kosten:
Euro 84
Anmeldeschluss:
03.01.2026

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