08.01.2026

Vortrag Mentaltraining

Aufgrund der hohen Anforderungen im Alltag, gewinnt der mentale Bereich zunehmend an Bedeutung und trägt maßgeblich zu deinem Wohlbefinden bei. In diesem Vortrag möchte ich dir das Mentaltraining etwas näherbringen und die Möglichkeit geben, tiefer in dieses spannende Thema einzutauchen. Es wird darum gehen, welche Ziele das Mentaltraining verfolgt, wie das Innenleben bei jedem*jeder Einzelnen prinzipiell strukturiert ist bzw. welchen individuellen Wahrnehmungsfiltern man unterliegt. Im zweiten Teil der Präsentation werde ich dir dann zeigen, wo du selbst ansetzen kannst, um eine positive Lebensgestaltung zu erreichen und werde dir ein paar Mentaltechniken vorstellen. Lass dich davon überraschen, wie das Mentaltraining dir dabei helfen kann, dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Ort:
Radfahrerlokal, Kirchgasse 6
 Thaur
Termin:
08.01.2026
Donnerstag, 18.30 - 20.00 Uhr , 1 Abend
(2 UE)

ReferentIn:
Daniel Einkemmer, diplomierter Mentaltrainer, Sportmentaltrainer
Kosten:
Euro 15
Anmeldeschluss:
15.12.2025

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