16.09.2025

Qigong

Qi Gong bedeutet übersetzt: die Pflege des Qi Es sind Übungen, die den Fluss der Lebenskraft in den Leitbahnen unterstützen. Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit sind die 3 Säulen dafür. Wir üben gemeinsam mittels sehr einfacher Übungen und lockern und kräftigen zugleich auf sanfte Weise und kommen auf eine angenehme Weise ins Hier und Jetzt. Schritt für Schritt arbeiten wir uns an die 12 Daoyin Übungen von Mawangdui heran, die der Gesunderhaltung der Wirbelsäule dienen.

Ort:
Kinderkrippe Thaur
Thaur

Termin:
16.09.2025 - 18.11.2025
Dienstag, 17.30 - 18.45 Uhr, 10 Abende
(12 UE)

ReferentIn:
Hermine Krallinger

Kosten:
Euro 90

Anmeldeschluss:
10.09.2025

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