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20.02.-10.07.2023, Absam
SelbA Training 01
SelbA, selbständig & aktiv, ist ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Trainingsprogramm für alle, die aktiv für ihr...
20.02.-22.05.2023, Absam
Fit for Fun 28
Koordination, Kräftigung, Kondition, Beweglichkeit, Gesunder Lifestyle, Spiele. Lass uns gemeinsam was für unsere Gesu...
21.02.-09.05.2023, Absam
Turn mit - bleib fit 02
Für unsere 65 plus. Für jene, die in Gesellschaft mit Bewegung, Freude und Spaß ihren Körper fit halten möchten....
21.02.-06.06.2023, Absam
Full-Body-Workout für Fortgeschrittene 29
Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht mit dem Ziel Kraft, Koordination und Ausdauer zu steigern. Durch verschied...
21.02.-02.05.2023, Absam
Einfach fit und gut drauf 31
Gezielte Straffungsübungen für die "Problemzonen". Schwerpunkt sind Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, ergänzt durc...
21.02.-02.05.2023, Absam
Durch Bewegung und Spaß in die eigene Balance kommen 30
Variationsreiche Übungseinheiten, wo der Spaß an der Bewegung an oberster Stelle steht. Dabei werden alle wichtigen Mu...
22.02.-31.05.2023, Absam
Fit in die zweite Lebenshälfte 03
Mit einem abwechslungsreichen konditionellen, koordinativen Ganzkörpertraining und viel Spaß halten wir uns fit....
22.02.-14.06.2023, Absam
Purzelmäuse 1 22
Groß-Eltern-Kind-Turnen von 2 bis 4 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. "Liebe Purzelmäuse Groß und Klein, kommt ...
22.02.-14.06.2023, Absam
Purzelmäuse 2 23
Groß-Eltern-Kind-Turnen von 2 bis 4 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. "Liebe Purzelmäuse Groß und Klein, kommt ...
22.02.-14.06.2023, Absam
Turnmäuse 4 - 6 jährige 24
Abenteuer und Spaß im Turnsaal. Mit und ohne Begleitperson....
22.02.-31.05.2023, Absam
Mit Schwung in die Woche 32
Dieses Bewegungsangebot verbindet Inhalte aus Rückenfit, Beckenbodengymnastik, Kräftigung, Gleichgewicht, Rhythmus, Ko...
22.02.-31.05.2023, Absam
Yoga 33
Entspannung vom stressigen Alltag mit sanften Yogaübungen. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Leichte Kleidung,...
22.02.-31.05.2023, Absam
Rückenstärkung/Rückenwellness 35
Bewegung ist die Ernährung unserer Bandscheiben. Vorbeugen gegen Haltungsschäden, Verspannungen und Muskelverkürzunge...
22.02.-28.06.2023, Absam
Jumping Fitness 36
Zu rhythmischer Musik geht es auf und ab, vor und zurück. Mehr als 400 Muskeln werden dabei gefordert! Das macht Jumpin...
22.02.-31.05.2023, Absam
Ein starker Rücken ermöglicht leichtes Bücken! 37 ABGESAGT
Bewegung ist die Ernährung unserer Bandscheiben. Vorbeugen gegen Haltungsschäden, Verspannungen und Muskelverkürzunge...
23.02.-29.06.2023, Absam
Line Dance Leichtfortgeschrittene 38
Einsteiger sind willkommen! Die bereits erlernten Tänze werden wiederholt. Welche schon getanzt wurden, können bei der...
23.02.-29.06.2023, Absam
Line Dance Fortgeschrittene 39
Line Dance macht Spaß und jeder kann gleich mittanzen! Wir tanzen weiter und wiederholen unsere Tänze von früher und...
23.02.-22.06.2023, Absam
Hatha Yoga 40
Entspannung vom stressigen Alltag mit sanften Yogaübungen. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Leichte Kleidung,...
23.02.-22.06.2023, Absam
Yoga für alle 41
Entspannung vom stressigen Alltag mit sanften Yogaübungen. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Leichte Kleidung,...
24.02.-23.06.2023, Absam
fit for Kids 25
Für Kinder von 6 - 10 Jahre. Die Vermittlung der Freude an Bewegung und die Schulung der motorischen Fähigkeiten stehe...
24.02.-05.05.2023, Absam
Tischtennis für Anfänger 26 ABGESAGT
Tischtennis spielen kann jede/r, aber auch richtig? Das lernst du hier! Ev. Schläger bitte mitbringen. Kinder ab 10 Jah...
24.02.-12.05.2023, Absam
Zumba für Kids 5 - 11 Jahre 27
Zumba Kids ist ein cooles Tanz-Fitness Programm für Kinder. Wir lernen einfache Steps zu abwechslungsreichen Rhythmen w...
24.02.-26.05.2023, Absam
Ganzkörpertraining mit Pilates 42
Ein sanftes und gleichzeitig sehr effektives Ganzkörpertraining, das dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleih...
24.02.-26.05.2023, Absam
Vinyasa Yoga 43
Vinyasa Yoga wird auch "Meditation in Bewegung" genannt. Der dynamisch fließende Yogastil ist fordernd für den Körper...
01.03.-21.06.2023, Absam
Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik 34
Im Mittelpunkt steht die schonende Kräftigung des Beckenbodens und die Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Wer ...
03.03.2023, Absam
Ganz wild auf Wild 10
Wir zaubern ein 4 Gang Wild Menü mit Köstlichkeiten aus unseren Wäldern. Eigene Kochschürze mitbringen....
04.03.2023, Absam
Vogelstimmen in Absam 13
Vögel sind leichter zu hören als zu sehen. Mit ein paar Tricks ist es gar nicht so schwer, sich Vogelstimmen zu merken...
15.03.-23.03.2023, Absam
Tarock - Königsrufen 04
Tarock ist eines der interessantesten und vielfältigsten Kartenspiele überhaupt. Das Königsrufen bietet ein großes R...
16.03.2023, Absam
Sketchnotes 05
Mit der Technik der Sketchnotes gestaltest du jede Geburtstagskarte wie nie zuvor, hübscht deinen Terminkalender auf od...
14.04.2023, Absam
So ein Zirkus! 16
Kasperl freut sich schon auf den Besuch im Zirkus. Aber was ist da los? Der Zirkusdirektor ist verzweifelt und die Vorst...
21.04.2023, Absam
Heimspiel 11
Ein Frühlingsmenü ganz nachhaltig und kreativ mit heimischen Produkten. Eigene Kochschürze mitbringen....
22.04.2023, Absam
Schnitzeljagd 6 - 10 Jahre 17
Vor vielen Jahren wurde am Eingang des Halltals von Waldwichteln ein Schatz versteckt. Gelingt es die versteckte Schatzk...
22.04.2023, Absam
Schnitzeljagd 10 - 14 Jahre 18
Vor vielen Jahren wurde am Eingang des Halltals von Waldwichteln ein Schatz versteckt. Gelingt es die versteckte Schatzk...
06.05.2023, Absam
Reparatur Café 06
Beim Reparatur Café gibt es neben Kaffee, Tee und Kuchen auch Expertinnen, die ehrenamtlich mit euch Gebrauchsgegenstä...
06.05.2023, Absam
Line Dance Party Flashdance 07
Es geht wieder rund und wir "linen" und "flashen" die Tanzfläche! Anmeldung UNBEDINGT erforderlich: https://form.jotf...
13.05.2023, Absam
Kräuterwanderung mit Genuss 14
Lust auf eine gemeinsame Wanderung inklusive Kräuterkunde und Zubereitung kleiner Köstlichkeiten? Auf unserem gemeinsa...
14.05.-25.06.2023, Itzlranggen
Zeit mit dem Pferd 08
Nach einem ersten Kennenlernen, Verständnis und Umgang mit dem Wesen Pferd nähern wir uns mittels körpersprachlicher ...
15.05.2023, Absam
Wir backen eine Pizza 19
Gemeinsam backen wir eine Pizza im Holzofen, die wir dann natürlich gemeinsam genießen. Für Kinder ab 6 Jahre. Materi...
19.05.2023, Absam
Schatzsuche 4 - 6 Jahre 20
Eichhörnchen Puschel sind die Nüsse aus seinem Nest gefallen. Hilf mit sie gemeinsam wieder einzusammeln. Die Kinder l...
19.05.2023, Absam
Schatzsuche 6 - 10 Jahre 21
Eichhörnchen Puschel sind die Nüsse aus seinem Nest gefallen. Hilf mit sie gemeinsam wieder einzusammeln. Die Kinder l...
26.05.2023, Absam
Bella Italia 12
Eine Genussreise durch die italienische Küche mit himmlischen Kreationen ... delizioso! Eigene Kochschürze mitbringen...
27.05.2023, Absam
Blumenwanderung ins Halltal 15
Im Halltal finden wir nicht nur eine Vielzahl an Orchideen, die durch ihre Schönheit und den interessanten Bestäubungs...
31.05.2023, Absam, online
StressFREI in die Schule 09
Der Übergang vom Kindergarten in die Volksschule ist für die Kinder und auch die Eltern der Start in eine neue Lebensp...