Veranstaltungen

09.09.-10.02.2025, Absam SelbA Training 01 SelbA, selbständig & aktiv, ist ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Trainingsprogramm für alle, die aktiv für ihr...
13.09.2024, Absam Schatzsuche 4 - 6 Jahre 19 Eichhörnchen Puschel sind die Nüsse aus seinem Nest gefallen. Hilf mit sie gemeinsam wieder einzusammeln. Die Kinder l...
19.09.-13.02.2025, Absam Line Dance Leichtfortgeschrittene 36 Einsteiger:innen sind willkommen! Die bereits erlernten Tänze werden wiederholt. Welche schon getanzt wurden, können b...
19.09.-13.02.2025, Absam Line Dance Fortgeschrittene 37 Line Dance macht Spaß und jeder kann gleich mittanzen! Wir tanzen weiter und wiederholen unsere Tänze von früher und...
20.09.2024, Absam Die verhexten Ohren - Kasperltheater 18 Wer kennt sie nicht, die Ohrwürmer? Eine besondere Gattung aus der Welt der Musik und weit verbreitet. Auch Kasperl hat...
20.09.2024, Absam Tierralley 5 - 10 Jahre 20 Bei verschiedenen Stationen lernen die Kinder nicht nur Tiere unseres Waldes kennen, sondern müssen diese auch suchen. ...
20.09.2024, Absam Tiroler Veggie Burger 8 - 14 Jahre 23 Vom Brot über die Patties bis hin zur Sauce. Wir kochen regional und saisonal alles selber....
20.09.2024, Absam Waldbaden - Shinrin Yoku 11 Tauche gemeinsam mit mir in die Waldatmosphäre ein. Durch bewusste Verweilen in der Natur bauen wir unseren Stress ab, ...
27.09.2024, Absam Die tolle Knolle 13 Leichte und peppige Herbstküche mit vielfältigen Gerichten rund um die Kartoffel. Eigene Kochschürze mitbringen....
27.09.2024, Absam Schatzsuche 6 - 8 Jahre 21 Im geheimen Garten der Einhörner feiert Ellas Freund Enno seinen Geburtstag. Leider kann sich Ella nicht mehr an den We...
28.09.2024, Absam Spielen und Forschen im Wald 6 - 10 Jahre 22 Wir entdecken die Zusammenhänge der Natur mit allen Sinnen! Abenteuer und Spaß stehen an erster Stellen. Turnschuhe, ...
30.09.-10.02.2025, Absam Turn mit - bleib fit 02 Für unsere 65 plus. Für jene, die in Gesellschaft mit Bewegung, Freude und Spaß ihren Körper fit halten möchten. A...
01.10.-11.02.2025, Absam Full-Body-Workout für Fortgeschrittene 27 Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht mit dem Ziel Kraft, Koordination und Ausdauer zu steigern. Durch verschied...
01.10.-11.02.2025, Absam Durch Bewegung und Spaß in die eigene Balance kommen 28 Variationsreiche Übungseinheiten, wo der Spaß an der Bewegung an oberster Stelle steht. Dabei werden alle wichtigen Mu...
01.10.-11.02.2025, Absam Einfach fit und gut drauf 29 Gezielte Straffungsübungen für die "Problemzonen". Schwerpunkt sind Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, ergänzt durc...
01.10.-11.02.2025, Absam Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik 30 Im Mittelpunkt steht die schonende Kräftigung des Beckenbodens und die Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Wer ...
02.10.-12.02.2025, Absam Turnmäuse 4 - 6 jährige 26 Abenteuer und Spaß im Turnsaal. Mit und ohne Begleitperson....
02.10.-12.02.2025, Absam Mit Schwung in die Woche 31 Dieses Bewegungsangebot verbindet Inhalte aus Rückenfit, Beckenbodengymnastik, Kräftigung, Gleichgewicht, Rhythmus, Ko...
02.10.-12.02.2025, Absam Yoga 32 Entspannung vom stressigen Alltag mit sanften Yogaübungen (Hatha -Vinyasa - Yin). Leichte Kleidung, kleine Polster, Yog...
02.10.-12.02.2025, Absam Rückenwohl 33 Bewegung ist die Ernährung unserer Bandscheiben! Kräftigung - Mobilisation - Dehnung. Verschiedene Übungsvariationen ...
02.10.-12.02.2025, Absam Jumping Fitness 1 34 Zu rhythmischer Musik geht es auf und ab, vor und zurück. Mehr als 400 Muskeln werden dabei gefordert! Das macht Jumpin...
02.10.-12.02.2025, Absam Jumping Fitness 2 35 Zu rhythmischer Musik geht es auf und ab, vor und zurück. Mehr als 400 Muskeln werden dabei gefordert! Das macht Jumpin...
02.10.-12.02.2025, Absam Fit in die zweite Lebenshälfte 03 Mit einem abwechslungsreichen konditionellen, koordinativen Ganzkörpertraining und viel Spaß halten wir uns fit....
03.10.-13.02.2025, Absam Hatha Yoga 38 Entspannung vom stressigen Alltag mit sanften Yogaübungen (Hatha -Vinyasa - Yin). Leichte Kleidung, kleine Polster, Yog...
03.10.-13.02.2025, Absam Yoga für alle 39 Entspannung vom stressigen Alltag mit sanften Yogaübungen (Hatha -Vinyasa - Yin). Leichte Kleidung, kleine Polster, Yog...
04.10.-14.02.2025, Absam Fasziendehnung 40 Fasziendehnung umfasst ganzheitliches Körpertraining und besteht aus Yoga und verschiedenen Bewegungselementen wie Mass...
04.10.-14.02.2025, Absam Feldenkrais® 41 Bewusstheit durch Bewegung Dieses Bewegungskonzept geht davon aus, dass sensible Selbstwahrnehmung zur Verbesserung der...
05.10.2024, Absam Waldbaden - Shinrin Yoku 12 Tauche gemeinsam mit mir in die Waldatmosphäre ein. Durch bewusste Verweilen in der Natur bauen wir unseren Stress ab, ...
08.10.2024, Absam Mehr Energie in deinem Leben 05 Wünscht du dir auch mehr Energie und Gesundheit in deinem Leben? Willst du dein Immunsystem nachhaltig stärken? An di...
10.10.2024, Absam Brotbacken für Einsteiger:innen 14 Einfache Rezepte und Tipps für den täglichen Genuss. Eigene Kochschürze mitbringen....
10.10.-13.02.2025, Absam Mentale Gesundheit - das tut gut! 04 Je mehr Menschen über kleine Tipps und Übungen Bescheid wissen, die der Psyche des Menschen gut tun, umso mehr Persone...
11.10.2024, Absam Ganz wild auf Wild 15 Wir zaubern ein 4-Gang Wild Menü mit Köstlichkeiten aus unseren Wäldern. Eigene Kochschürze mitbringen....
16.10.2024, Absam Jeder kann Opfer eines Betruges werden! Schütze dich! 07 Die Kriminalprävention erteil Tipps mit dem Umgang von vermeintlichen Mails, WhatsApp und Anrufen....
19.10.2024, Hall Erste Hilfe für Kinder (als Ersthelfer) 25 Die Kinder üben spielerisch Erste Hilfe Maßnahmen und lernen richtig zu reagieren, wenn mal was passiert. Zum Abschlus...
24.10.2024, Absam Brotbacken für Einsteiger:innen 42 Einfache Rezepte und Tipps für den täglichen Genuss. Eigene Kochschürze mitbringen....
04.11.2024, Absam Brotbacken 6 - 12 Jahre 24 Wir machen unser eigenes Laugenstangerl und probieren verschiedene Brotgebäcke....
04.11.2024, Absam MHD - Mit Hirn degustieren 08 Nach Absolvierung eines Sinnestraining werden genießbare von nicht genießbaren Lebensmitteln unterschieden und Grenzen...
06.11.2024, Absam Kreatives aus Papier für Advent und Weihnachten 09 Verzaubere die Herzen deiner Freunde und Liebsten mit Selbstgemachtem!...
15.11.2024, online Brave Kinder - gute Kinder ONLINE 10 Oder - wie eine gleichwürdige Beziehung mit unseren Kindern gelingen kann. Erziehung kann auch anders gehen: Begegnun...
29.11.2024, Absam Wok around the clock 16 Einfache asiatische Rezepte für jeden Tag - unwiderstehliche Ideen und clevere Wok-Tricks. Eigene Kochschürze mitbrin...
16.01.2025, Absam Mehr Energie in deinem Leben 06 Wünscht du dir auch mehr Energie und Gesundheit in deinem Leben? Willst du dein Immunsystem nachhaltig stärken? An di...
24.01.2025, Absam Ofengerichte - alles aus einer Form - ganz entspannt 17 Aufläufe, Geschmortes, Überbackenes - so einfach und zeitsparend ist keine andere Zubereitungsart. Eigene Kochschürz...