12.10.2026

PILATES I

Pilates verbindet Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen und fördert dadurch einen gesunden starken Rücken ebenso wie bewegliche Gelenke. Die Übungen werden im Einklang mit einer bewussten Atmung langsam und präzise durchgeführt.
Ort:
Bewegungsraum Kindergarten
Natters
Termin:
12.10.2026 - 08.02.2027
Montag 19.00 Uhr - 20.00 Uhr 14x60 Min. KEIN Kurs am 26.10. und am 07.12.2026
(16,8 UE)

ReferentIn:
Verena Fontan, Dipl. Matwork Instructor
Kosten:
Euro 98
Kontakt:
www.erwachsenenschulen.at/natters

Anmeldung noch nicht möglich

Für diese Veranstaltung können Sie sich erst ab 28.09.2026 anmelden.

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