20.11.2026

Yoga für Männer

YOGA – für Männer als Weg zu einem glücklichen, erfüllten und freudvollen Leben mit der geprüften Yogalehrerin Martina Mayr aus Kössen Neben dem traditionellen „Hatha-Yoga“ (mit speziellen Körper- und Atemübungen) wird dabei auch die sanfte und sehr tief gehende Methode des „Karunachala-Yoga“ praktiziert. YOGA baut Stress ab, sorgt für mehr Ausgeglichenheit und steigert die Beweglichkeit und Flexibilität.
Ort:
Gymnastikraum Volksschule
 Kirchdorf
Termin:
20.11.2026 - 18.12.2026
FREITAG 19:00 - 20:15 Uhr
(5 UE)

ReferentIn:
Martina Mayr aus Kössen, geprüfte Yogalehrerin
Kosten:
Euro 85
Anmeldeschluss:
15.11.2026

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