17.09.2026
Ein intensives aber ruhiges Krafttraining für den ganzen Körper.
Kräftigung - Stretching - Mobilisation - Atmung und eine fließende Bewegungsausführung von der Körpermitte aus initiiert, stärken und modellieren den gesamten Körper.
Für Männer und Frauen!
Pilates K1
Kräftigung - Stretching - Mobilisation - Atmung und eine fließende Bewegungsausführung von der Körpermitte aus initiiert, stärken und modellieren den gesamten Körper.
Für Männer und Frauen!
Ort:
Turnsaal MS
Kundl
Termin:
17.09.2026 - 19.11.2026
Donnerstag 18:30 bis 19:30 Uhr - 10 Abende
(10 UE)
ReferentIn:
Palma Margit Fitnesstrainer und Professional Pilates Coach, Breitenbach
Kosten:
Euro 50
Anmeldeschluss:
14.09.2026
Turnsaal MS
Kundl
Termin:
17.09.2026 - 19.11.2026
Donnerstag 18:30 bis 19:30 Uhr - 10 Abende
(10 UE)
ReferentIn:
Palma Margit Fitnesstrainer und Professional Pilates Coach, Breitenbach
Kosten:
Euro 50
Anmeldeschluss:
14.09.2026
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