17.09.2026
PowerPilates mit Vitalcoach Geri - für Fortgeschrittene
Jetzt ist die Zeit für dein effektives Körpertraining, um dich zu verbessern! Dieses Training ist für alle geeignet, ob sportartspezifisch, präventiv, rehabilitativ oder als Ausgleichsbewegung zum eigentlichen Sport. Pilates ist Körpertraining und Entspannung zugleich, Fitness für Körper und Geist. Im Mittelpunkt stehen Haltung, Atmung, Beweglichkeit, Muskelkräftigung und Entspannung. Durch Pilates werden Verspannungen gelöst, tiefe Stützmuskulatur aufgebaut und der natürliche Energiefluss des Menschen wieder angeregt. Bitte großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen, Matten sind vorhanden! Ort:
Kinderkrippe Thaur
Thaur
Termin:
17.09.2026 - 17.12.2026
Donnerstag, 18.00 - 19.00 Uhr, 14 Abende
(16 UE)
ReferentIn:
Mag. Gerhard Mayrhuber Vitalcoach, Sportwissenschaftler Biologe Professional Pilatestrainer
Kosten:
Euro 140
Anmeldeschluss:
10.09.2026
Kinderkrippe Thaur
Thaur
Termin:
17.09.2026 - 17.12.2026
Donnerstag, 18.00 - 19.00 Uhr, 14 Abende
(16 UE)
ReferentIn:
Mag. Gerhard Mayrhuber Vitalcoach, Sportwissenschaftler Biologe Professional Pilatestrainer
Kosten:
Euro 140
Anmeldeschluss:
10.09.2026
Anmeldung noch nicht möglich
Für diese Veranstaltung können Sie sich erst ab 16.08.2026 anmelden.