05.03.2026

Body Blast Kurs 1

Bei diesem Kurs wird ein funktionales Ganzkörper-Workout für jegliches Alter angeboten. Sei es Cardio/Ausdauertraining, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten, bis hin zu mobilisierenden Übungen sowie einem umfangreichen Angebot an Entspannungsübungen, werden wir im Kurs gemeinsam schwitzen. Begleitet mit unterschiedlichster Musik steht sowohl die Bewegung als auch der Spaß im Vordergrund. Gemeinsam fit werden und fit bleiben, für einen gesunden Geist in einem gesunden Körper. Bitte Matte, großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen.
Ort:
KindergartenThaur
 Thaur
Termin:
05.03.2026 - 18.06.2026
Donnerstag, 18.15 - 19.15 Uhr, 13 Abende kein Kurs am 2.4.26
(15 UE)

ReferentIn:
Gerhard Spielvogel, diplomierter Fitness- und Gesundheitstrainer
Kosten:
Euro 130
Anmeldeschluss:
01.03.2026

Anmeldung abgelaufen

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