12.01.2026

Yin Yoga in all seinen Facetten Montag Winter 2025

Bei den Yin Yoga Einheiten erwartet dich eine tiefgehende und meditative Praxis, die darauf abzielt, deine Flexibilität zu verbessern, Stress abzubauen und deine Energiezentren auszugleichen. In dieser Einheit werden verschiedene Yin Yoga-Posen in Kombination mit Atemübungen und Meditation praktiziert, um Körper und Geist zu entspannen und zu regenerieren. Freue dich auf eine ruhige und heilsame Erfahrung, die dir dabei hilft, in die Tiefe deiner Praxis einzutauchen und deine innere Balance zu finden. „Wir benutzen unseren Körper nicht, um in eine Pose zu kommen, wir nutzen die Pose um in unseren Körper zu kommen.“
Ort:
Schulungsraum Einsatzzentrum
Sölden
Termin:
12.01.2026 - 16.03.2026
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
(10 UE)

ReferentIn:
Karoline Schöpf
Kosten:
Euro 56
Anmeldeschluss:
10.01.2026

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