07.01.2026

Faszien Yoga Pilates Mitwoch Winter 2026

Dauerhafter Stress oder zu starke und ungünstige körperliche Belastungen führen zur Verhärtung und Verfilzung von Faszienzügen und langfristig häufig zu Fehlhaltungen, was sich in Verspannungen, Schmerzen oder auch chronischen Rückenbeschwerden äußert.Selbstwahrnehmung und Erspüren von Zugspannung im körpereigenen Gewebe.
Ort:
Einsatzzentrum Sölden
 Sölden
Termin:
07.01.2026 - 15.04.2026
Mittwoch 09:30 - 10:30 Uhr
(15 UE)

ReferentIn:
Aneta Smoter (Dipl. Sportwissenschaftlerin)
Kosten:
Euro 84
Anmeldeschluss:
05.01.2026

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