30.09.2025

Rücken-Fit und Ganzkörper für Damen und Herren

7 gute Gründe für regelmäßiges Rückentraining: 1. beugt Beschwerden an Rücken und Gelenken vor. 2. fördert das physische und psychische Wohlbefinden. 3. lockert und dehnt verspannte Muskeln. 4. kräftigt den gesamten Körper. 5. schult das Gleichgewicht. 6. lindert chronische Schmerzen. 7. gleicht einseitige Sport- und Arbeitsbewegungen aus.

Ort:
Turnsaal Volksschule Steinach
Steinach

Termin:
30.09.2025 - 09.12.2025
Di, 18:45 -19:45 Uhr
(10 UE)

ReferentIn:
Mag. Anna Pirchner

Kosten:
Euro 50
Partnerrabatt 4€

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