08.01.2026

YOGA - Kurs VIII - Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr

YOGA – als Weg zu einem glücklichen, erfüllten und freudvollen Leben mit der geprüften Yogalehrerin Martina Mayr aus Kössen Neben dem traditionellen „Hatha-Yoga“ (mit speziellen Körper- und Atemübungen) wird dabei auch die sanfte und sehr tief gehende Methode des „Karunachala-Yoga“ praktiziert. YOGA baut Stress ab, sorgt für mehr Ausgeglichenheit und steigert die Beweglichkeit und Flexibilität.
Ort:
Gymnastikraum Volksschule
 Kirchdorf
Termin:
08.01.2026 - 26.02.2026
DONNERSTAG 19:30 - 21:00 Uhr
(7 UE)

ReferentIn:
Martina Mayr aus Kössen
Kosten:
Euro 110
Anmeldeschluss:
07.01.2026

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