26.09.2025
Selbstverteidigung für Frauen (Workshop) Herbst 2025 abgesagt
– Gefahrenerkennung & -vermeidung im Alltag und beim Ausgehen – Körpersprache, Mimik, Gestik und Stimmeinsatz – Selbstbewusstsein – Selbstbehauptung – Stressbewältigung – Umfangreiche Theorie zum Selbstschutz – Selbstverteidigungshilfsmittel – Realistische, einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken – speziell für Frauen ab 14 Jahren Mitzubringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe, Trinkflasche, kleiner Snack (Banane, Müsliriegel...) Ort:
neue Turnhalle Schulgebäude
Sölden
Termin:
26.09.2025
Samstag, 18:00 - 21:00 Uhr
(3 UE)
ReferentIn:
Christian Kopp (Krav Maga Instruktor, Mastro Defence System Instruktor, staatl. geprüfter Kickboxtrainer, Schwarzgurt im Kickboxen)
Kosten:
Euro 70
Anmeldeschluss:
24.09.2025
neue Turnhalle Schulgebäude
Sölden
Termin:
26.09.2025
Samstag, 18:00 - 21:00 Uhr
(3 UE)
ReferentIn:
Christian Kopp (Krav Maga Instruktor, Mastro Defence System Instruktor, staatl. geprüfter Kickboxtrainer, Schwarzgurt im Kickboxen)
Kosten:
Euro 70
Anmeldeschluss:
24.09.2025
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