22.10.2024

Stuhlyoga – Einfach entspannen, sanft bewegen

Egal, ob du Yoga gerade entdeckst oder schon Erfahrung hast – Stuhlyoga ist für jedes Alter geeignet. Mit langsamen Bewegungen im Stehen und Sitzen, achtsamen Atemübungen und Meditationen kannst du zur Ruhe kommen, neue Kraft aufbauen und deine Flexibilität verbessern. Gönn dir eine Pause, lass den Alltag los und finde dein Gleichgewicht – ganz in deinem Tempo, bei Yoga mit Herz. Du bist jederzeit herzlich willkommen – Einstieg jederzeit möglich! Zusatzinfo: Montag: Basic Kurs von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr Dienstag: Kurs für leicht Fortgeschrittene von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Ort:
Tirolia Spedition - Raum Kindergarten
 Ebbs
Termin:
22.10.2024 - 17.12.2024
jeden Dienstag von 15 Uhr bis 16 Uhr
(1 UE)

Kosten:
Euro 110
 Einzelstunde Euro 12,00, 5er Block Euro 55,00 und 10er Block Euro 110,00

Anmeldung abgelaufen

Für diese Veranstaltung können Sie sich nicht mehr anmelden.

Weitere Veranstaltungen

11.03.2025, neuen Gemeindeamt (Eingang gegenüber Kindergarten) Zomm Denkn - Gedächtnistraining für SeniorInnen 70+ Kognitives Training nach Dr. med Franziska Stengel ist ein gesundheitsorientiertes Training für Erwachsene, die ihre Ge...
25.02.2025, Ebbs Rückenfit Die trainingstherapeutische Rückenschule dient der Verbesserung und Erhaltung der Ganzkörperstabilisation, um sich im ...
25.02.2025, Ebbs Tanzen ab der Lebensmitte - Dienstag Durch TANZ kommen Menschen zusammen, die Freude an Bewegung, Musik und Geselligkeit haben. Sie können gerne auch allein...