09.01.2025

Taijiquan

Taiji ist Gesundheitspflege. Die Körperwahrnehmung wird sensibilisiert und durch die Aufrichtung der Wirbelsäule und die Aufmerksamkeit in die Füße kommt der ganze Körper wieder ins Lot. Haltungsschäden werden korrigiert und das Chi kann wieder fließen.

Die „Form“, ein fixer Ablauf von aneinandergereihten Figuren, dient der Übung zur Integration der Taiji Prinzipien sowie der Schulung des ruhigen Geistes.

Taijiquan lehrt uns das physische und psychische Loslassen und weist uns über sofortiges körperliches Feedback den Weg zu mehr Gelassenheit und Stabilität.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken oder weiche Hallenschuhe

Ort:
Fambozi, Florianstr.7, EG
Zirl

Termin:
09.01.2025 - 13.03.2025
Donnerstags, 18:00-19:15
(10 UE)

ReferentIn:
Angelika Berloffa, Taiji-Lehrerin

Kosten:
Euro 96

Anmeldeschluss:
05.01.2025

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