03.10.2024

Gesundheits-Nordic-Walking

Bewegung in der frischen Luft, fördert die Immunabwehr und gibt Schwung die dunkle Jahreszeit gut zu überstehen!!!Wir gehen auf verschiedenen Wegen in und um Zirl und werden dazwischen 2 Übungsblöcke einbauen um unsere Kraft, Koordination und das Gleichgewicht zu verbessern. Einstieg jederzeit möglich!! Erstanmeldung bitte unter der Tel.Nr: 0650/72 87 130 Mitzubringen: Nordic Walking Stöcke (wenn möglich höhenverstellbar, keine Skistöcke), dem Wetter angepasste Kleidung und viel gute Laune, damit das Lachen nicht zu kurz kommt!!
Ort:
Treffpunkt: Parkplatz Physiotherapie-Praxis und Fragensteinapotheke, Zirl Dorfplatz 9
 Zirl
Termin:
03.10.2024 - 06.02.2025
DO, 8.30-10.30
(22 UE)

ReferentIn:
Angelika Huter-Hochschwarzer, Physiotherapeutin, med. Nordic-Walking-Instruktorin
Kosten:
Euro 10
 je Vormittag, zu zahlen bei der Kursleitung

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