09.01.2025

Klangmeditation

Abschalten vom Alltag Wir beginnen mit Atem- und Lockerungsübungen. Mit den Klangschalen begleite ich euch in eine Tiefenentspannung. Der Ton der Klangschale geht über in jede Zelle des Körpers, harmonisiert und schenkt eine innere Balance für Körper und Geist. Schöpfe Neue Kraft in der Stille! Mitzubringe: Matte, Decke und eventuell ein Kissen für gemütliche Lagerung am Boden
Ort:
FMBOZI, Florianstraße , EG Bewegungsraum
 Zirl
Termin:
09.01.2025 - 06.02.2025
DO, 19.30-20:30
(5 UE)

ReferentIn:
Andrea Wieser, Fitlehrwart und Pilatestrainerin
Kosten:
Euro 36
Anmeldeschluss:
07.01.2025

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