08.10.2024
HIIT (High Intensity)-Training
ausgebucht
In diesen intensiven Workouts wechseln sich Cardio- und Kraftübungen ab, um deine Ausdauer zu steigern, Kalorien zu verbrennen und deine Muskeln zu stärken.
Dieser Kurs ist perfekt für alle, die effizient trainieren möchten und schnell Ergebnisse sehen wollen.
Ort:
Turnsaal der Mittelschule
Stumm
Termin:
08.10.2024 - 03.12.2024
(8 UE)
ReferentIn:
Rebecca Shannon, Fitnesstrainerin
Kosten:
Euro 56
Anmeldeschluss:
01.10.2024
Turnsaal der Mittelschule
Stumm
Termin:
08.10.2024 - 03.12.2024
Dienstag,19:30 - 20:20 Uhr
08.10., 15.10. 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12. 2024
(8 UE)
ReferentIn:
Rebecca Shannon, Fitnesstrainerin
Kosten:
Euro 56
Anmeldeschluss:
01.10.2024
Anmeldung abgelaufen
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