09.11.2024
ERLEBE ZWEI INSPIRIERENDE WORKSHOPS IN DER GLÜCKSWERKSTATT UND ENTDECKE DIE KRAFT VON RESILIENZ; POSITIVITÄT UND SELBSTLIEBE.
Genieße deine persönliche ME TIME in der Glückswerkstatt. Eine ENTSPANNENDE AUSZEIT für deine SELBSTFÜRSORGE, ZUM ENERGIE TANKEN, DURCHATMEN und bei dir ANKOMMEN. In der Glückswerkstatt erwarten dich IDEEN UND IMPULSE für deine MENTALE GESUNDHEIT, der AUSTAUSCH unter gleichgesinnten und deine INDIVIDUELLE KREATIVZEIT um deine
SELBSFÜRSORGE - SCHATZKISTE mit wertvollen Methoden zu füllen.
WORKSHOP 1: GLÜCKSKARTENSET GESTALTEN:
• Erstelle dein eigenes Kartenset mit individuellen Affirmationen, Impulsen für mehr Selbstliebe und Achtsamkeitsübungen.
• Stärke deine Resilienz und finde neue Wege, mit Herausforderungen umzugehen.
• Tauche ein in die Welt des Mentaltrainings und entdecke die Kraft deiner Gedanken.
WORKSHOP 2: VISION BOARD GESTALTEN:
• Visualisiere deine Wünsche und Ziele und gestalte dein ganz persönliches Vision Board.
• Erfahre, wie du deine Träume in die Realität umsetzen kannst.
• Lerne effektive Techniken zur Zielsetzung und Motivation kennen.
GÖNNE DIR DEINE PERSÖNLICHE "MAMA ME TIME" IN DER GLÜCKSWERKSTATT!
Die Glückswerkstatt Mama ME TIME – Glückszeit für mich
Ort:
Raikasaal
Gemeindeamt Längenfeld
Termin:
09.11.2024 - 30.11.2024
Samstag 09.11.2024 und 30.11.2024, jeweils von 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
(3 UE)
ReferentIn:
Mandy Engelhardt Diplom Mental- und Achtsamkeitstrainerin
Kosten:
Euro 90
inkl. Bastelmaterial
Anmeldeschluss:
03.11.2024
Weitere Infos:
Herunterladen
Raikasaal
Gemeindeamt Längenfeld
Termin:
09.11.2024 - 30.11.2024
Samstag 09.11.2024 und 30.11.2024, jeweils von 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr
(3 UE)
ReferentIn:
Mandy Engelhardt Diplom Mental- und Achtsamkeitstrainerin
Kosten:
Euro 90
inkl. Bastelmaterial
Anmeldeschluss:
03.11.2024
Weitere Infos:
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