04.03.2025

Zumba

Zumba® ist ein Fitness-Programm, bei dem man tanzend abnehmen kann, sich fit halten – und noch eine Menge Spaß dabei hat. Nach lateinamerikanischen Rhythmen wird dabei in der Gruppe Aerobic-ähnlich getanzt, bis der Schweiß fließt. Fast nebenbei schmilzt dabei das Fett, werden das Herz gestärkt, die Muskeln gestrafft und die eigenen koordinativen Fähigkeiten verbessert. So ist Zumba® ein ideales Fitness-Training für alle, die gern etwas für sich und ihre Figur machen möchten. Man muss keine Vorkenntnisse haben und auch nicht tanzen können, um bei einem Zumba Kurs mitzumachen.
Ort:
Turnhalle VS Dorf
 KIKIVODO Schulzentrum Dorf
Termin:
04.03.2025 - 06.05.2025
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr - 10 Einheiten
(10 UE)

ReferentIn:
Wolf Kathrin
Kosten:
Euro 75
 € 70,- ab 15 Teilnehmer
Anmeldeschluss:
26.02.2025

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