04.03.2024

Body Workout

funktionelles Ganzkörpertraining, das Spaß macht! Body Workout bietet ein effektives Ganzkörpertraining bei dem alle wichtigen Muskelgruppen gekräftigt werden. Kleingeräte wie Stepper und Hanteln machen das Training abwechslungsreich. Der Schwerpunkt liegt auf Kraftausdauer, wobei auch die tiefen Muskelschichten angesprochen werden.
Ort:
Turnsaal VS Mutters, Schulgasse 8, 6162 Mutters
 Mutters
Termin:
04.03.2024 - 13.05.2024
MONTAG: von 18:00 bis 19:00 Uhr. 10 x 60 Min
(10 UE)

ReferentIn:
Sajra
Kosten:
Euro 70
Kontakt:
www.erwachsenenschulen.at/mutters; es-mutters@tsn.at; Tel: 0676-4724427

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