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06.09.2025, Volders
ABGESAGT!!! Kräuterwanderung im Herbst
Was euch erwartet? Ihr erhält grundlegendes Wissen über jene Pflanzen, von denen ihr wahrscheinlich schon eini...
12.09.-05.12.2025, 6114 Kolsass
Aqua-Gym - macht Spaß und gibt Power I
Der Trainingseffekt im Wasser ist durch den Widerstand bis zu 5x stärker als bei vergleichbaren Übungen an Land - sowo...
12.09.-05.12.2025, 6114 Kolsass
Aqua-Gym - macht Spaß und gibt Power II
Der Trainingseffekt im Wasser ist durch den Widerstand bis zu 5x stärker als bei vergleichbaren Übungen an Land - sowo...
12.09.-05.12.2025, 6114 Kolsass
Aqua-Gym - macht Spaß und gibt Power III
Der Trainingseffekt im Wasser ist durch den Widerstand bis zu 5x stärker als bei vergleichbaren Übungen an Land - sowo...
19.09.2025, Volders
Mörderische Lesung
Spannendes, Schauriges und Schwarzhumoriges lesen die beiden Tiroler Autoren Jan Beck und Christian Kössler.
Auf...
22.09.-20.10.2025, Volders
ABGESAGT!!! Welcome! Englischkurs für Erwachsene (Leichtfortgeschritten) I
Englisch ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. Es begegnet uns in sämtlichen
Situationen. Sprechen Sie n...
24.09.-03.12.2025, Volders
HIIT - hochintensives Intervalltraining
HIIT steht für dynamisches Intervalltraining, das intensive Übungsphasen mit kurzen Erholungspausen kombiniert...
29.09.-15.12.2025, Volders
Yoga I
Es gibt mehr als genug Gründe, um jetzt mit Yoga zu starten oder Yoga regelmäßig zu praktizieren: Yoga s...
29.09.-02.02.2026, Volders
Zumba
Ein Training, dass sich nicht wie ein Training anfühlt! Bei Zumba steht nicht die Leistung, sondern der Spa&szli...
30.09.-16.12.2025, Volders
ABGESAGT!!! Yoga II
Es gibt mehr als genug Gründe, um jetzt mit Yoga zu starten oder Yoga regelmäßig zu praktizieren: Yoga s...
30.09.-09.12.2025, Volders
Italienisch für Fortgeschrittene I
Für viele von uns heißt es immer wieder gerne: ab in den Süden, ab nach Bella Italia!
Damit auch Du spr...
30.09.-20.01.2026, Volders
Seniorenfit II
Mit feinen Aufwärmübungen beginnt unsere Bewegungsstunde. Wir strecken und dehnen die eventuell verkürzte...
30.09.-03.02.2026, Volders
Turnen & Bewegung - Angebot für Kinder von 4 bis 6 Jahren (Kindergartenkinder)
Kinderturnen ist die motorische Grundlage für alle Kinder, und Basis aller Sportarten. Es ist das vielseitige Spiel...
30.09.-03.02.2026, Volders
Turnen & Bewegung - Angebot für Kinder von 6 bis 10 Jahren
Kinderturnen ist die motorische Grundlage für alle Kinder, und Basis aller Sportarten. Es ist das vielseitige Spiel...
30.09.-09.12.2025, Volders
Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Ganzkörperkräftigung auf verschiedenste Weise. Im Mittelpunkt stehen Übungen zur Förderung der Beweg...
01.10.-17.12.2025, Volders
Yoga III
Es gibt mehr als genug Gründe, um jetzt mit Yoga zu starten oder Yoga regelmäßig zu praktizieren: Yoga s...
01.10.-10.12.2025, Volders
Ready for takeoff
Ob im Urlaub, am Flughafen oder im Restaurant – Englisch ist weltweit die wichtigste Verständigungssprache.
02.10.-22.01.2026, Volders
Rücken in Balance
Durch Alltagsbelastung, viel Computerarbeit und wenig Bewegung wird der Rücken in unserer Zeit stark vernachlä...
02.10.-22.01.2026, Volders
Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Atmung.
Im Mittelpunkt stehen Haltung, Beweglichkeit, M...
03.10.-23.01.2026, Volders
Seniorenfit
Mit feinen Aufwärmübungen beginnt unsere Bewegungsstunde. Wir strecken und dehnen die eventuell verkürzte...
04.10.2025, Volders
"Auf den Spuren der Artenvielfalt" - nachhaltig Reisen mit dem Zug nach Scharnitz und auf Tagestour im Naturpark Karwendel
Im Rahmen einer einfachen Wanderung werden verschiedene Lebensräume des größten Naturparks Österrei...
10.10.-17.10.2025, Volders
ABGESAGT!!! Ernährung zum Wohlfühl-ICH
Endlich raus aus der Diätspirale und rein ins gute Körpergefühl!
In diesem Workshop entdecken Frau...
13.10.-15.12.2025, Volders
"Sing & Swing"
Liedbegleitung für Erwachsene / Anfänger
Du möchtest Songs einfach und mit Freude auf der Gitarre ...
27.10.2025, Online
Mentale Gesundheit: Kinder im Volksschulalter psychisch stärken
Je mehr Menschen über kleine Tipps und Übungen Bescheid wissen, die der Psyche des Menschen gut tun, umso mehr Mensche...
28.10.2025, Volders
Sensorischer Waldtag
Euer Kind erforscht unter Anleitung von Verena und Sandra den Wald. Der sensorische Nachmittag für Kinder von 5 bis...
03.11.-01.12.2025, Volders
Welcome! Englischkurs für Erwachsene (Leichtfortgeschritten) II
Englisch ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. Es begegnet uns in sämtlichen
Situationen. Sprechen Sie n...
08.11.2025, Volders
Guten Morgen, kleine Hex!
Dieses Figurentheater erzählt die humorvolle Geschichte einer kleinen Hexe die eines Tages plötzlich mit einer...
17.11.2025, Volders
Kochen - "Unser"
Dieser Kochkurs richtet sich ausschließlich an Männer, also lasst uns die Kochschürze gemeinsam umbinden...
21.11.-28.11.2025, Volders
Ernährung für mehr Lebenskraft
Dein Ernährungskick für Körper, Haut & Hormone!
In diesem Workshop lernst du, wie du durch bew...
22.11.2025, Volders
Reparatur Café
Bei den Reparatur Cafés geht es nicht darum, kaputte Gegenstände abzuliefern und von anderen Menschen repari...
24.11.2025, Online
Mentale Gesundheit: Was Stress mit unserem Körper macht
Je mehr Menschen über kleine Tipps und Übungen Bescheid wissen, die der Psyche des Menschen gut tun, umso mehr Mensche...
13.01.-03.02.2026, Volders
Italienisch für Fortgeschrittene II
Für viele von uns heißt es immer wieder gerne: ab in den Süden, ab nach Bella Italia!
Damit auch Du sp...