Jede Frau* kennt Situationen, die unsicher machen und Angst auslösen. Im Alltag werden oft die eigenen Grenzen überschritten, z.B. im Zusammenleben mit anderen, in Beziehungen, am Arbeitsplatz oder auf der Straße. Viele Frauen* und Mädchen* haben (sexualisierte) Gewalt erlebt. WenDo bedeutet „Weg der Frauen*“ und ist eine spezielle Form der mentalen und körperlichen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, die nur von Frauen* an Frauen* und Mädchen* weitergegeben wird.
WenDo richtet sich an alle Frauen* und Mädchen*, unabhängig von Alter, Herkunft, Liebes- und Lebensform. Sportlichkeit oder körperliche Fitness sind keine Voraussetzung für die Teilnahme an den Kursen. Wendo ist kein Kampfsport. Probiert es aus und meldet Euch über die Homepage, zum Schnupperkurs am Freitag, den 25. September an.
Liebe Grüße Euer ESOP-Team
