20.10.2026
Unsere Nahrung - unsere Heilmittel
Können wir mit unseren täglichen Mahlzeiten unser Immunsystem positiv beeinflussen? Für einen optimalen Vitamin- und Mineralstoffhaushalt brauchen wir eine bedarfsorientierte Ernährung. In monatlichen Vortragsabenden werden verschiedene Vitamine und Mineralstoffe und ihre Wirkung genauer besprochen. Unser Körper kann durch das gezielte Essen bestimmter Nahrungsmittel Defizite ausgleichen und wieder in Balance kommen. Im Kochen einer Mahlzeit werden wir dies praktisch umsetzen. Gekocht wird nach den Richtlinien der Traditionellen Chinesischen Medizin kurz TCM. Hier werden die Lebensmittel in 5 Elemente - nach den Geschmacksrichtungen - eingeteilt. Das Kochen folgt einer bestimmten Reihenfolge. Unsere Speisen werden dadurch energiereicher. So kann unser Essen heilsam sein. Termine: 20. Oktober 2026 | 24. November 2026 | 12. Jänner 2027 | 2. Februar 2027 Beginn: jeweils um 18.00 Uhr, Dauer ca. 3 Stunden in der Schulküche der Mittelschule Ebbs (die Abende können auch einzeln besucht werden) Kosten: 30 Euro inkl. Unterlagen und Lebensmittelkosten – Geschirrtücher, Vorratsbox, Kochschürze sowie Hausschuhe mitnehmen. Ort:
Mittelschule Ebbs - Schulküche
Ebbs
Termin:
20.10.2026 - 02.02.2027
18:00 Uhr
(3 UE)
ReferentIn:
Michaela Larch
Kosten:
Euro 30
inkl. Materialkosten
Mittelschule Ebbs - Schulküche
Ebbs
Termin:
20.10.2026 - 02.02.2027
18:00 Uhr
(3 UE)
ReferentIn:
Michaela Larch
Kosten:
Euro 30
inkl. Materialkosten