12.10.2026

Stuhlyoga - eine kleine Auszeit für dich

Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen. Zeit, dich wieder selbst zu spüren. Mit sanften Bewegungen im Sitzen und Stehen mobilisieren und stärken wir unseren Körper. Wir fließen durch wohltuende Körperübungen und üben uns in Achtsamkeit. Atemübungen, Meditationen und Klangreisen schenken dir Ruhe, Entspannung und neue Energie. Komm an, lass los und gönn dir diese Stunde nur für dich.
Ort:
Tirolia Spedition - Raum Kindergarten
 Ebbs
Termin:
12.10.2026 - 28.06.2027
16:30 Uhr bis 17:30
(1 UE)

Kosten:
Euro 120
 10er Block, 5er Block 65 Euro, Einzelstunde 15 Euro

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