14.09.2026

NEIN sagen - Die Kunst der positiven Abgrenzung (Workshop) Herbst 2026

Oft sagt man JA, obwohl ein NEIN stimmiger wäre - aus dem Wunsch, gebraucht zu werden, dazuzugehören oder Konflikte zu vermeiden. In diesem Workshop entdecken wir, wie innere Klarheit entsteht, wenn Bedürfnisse ernst genommen und Grenzen freundlich & bestimmt kommuniziert werden. Verständlich erklärt: Warum das Gehirn oft zum JA drängt, obwohl es sich nicht gut anfühlt. Mit praktischen Übungen: Nein sagen ohne Schuldgefühl. Ein klares, respektvolles NEIN hat nichts mit Egoismus zu tun.

Ort:
Sitzungssaal Gemeinde
Sölden

Termin:
14.09.2026
Montag, 19:00 - 21:30 Uhr
(2,5 UE)

ReferentIn:
Michaela Dudek

Kosten:
Euro 40

Anmeldeschluss:
12.09.2026

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