01.10.2026

Fühl dich wohl - Rückentraining Herbst 2026

Nach einer kurzen, motivierenden Aufwärmphase, wird mit abwechslungsreichen Übungen der Rücken gestärkt sowie Bauch, Beine, Po und Arme gekräftigt und am Ende der Einheit die beanspruchten Muskelgruppen entspannend gedehnt.

Ort:
neue Turnhalle Schulgebäude
Sölden

Termin:
01.10.2026 - 03.12.2026
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
(10 UE)

ReferentIn:
Bernhard Worsche (Dipl. Sportlehrer)

Kosten:
Euro 60

Anmeldeschluss:
29.09.2026

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