05.11.2026

YOGA Kurs 4 - Donnerstag 17.45 - 19.15 Uhr

YOGA – als Weg zu einem glücklichen, erfüllten und freudvollen Leben mit der geprüften Yogalehrerin Martina Mayr aus Kössen Neben dem traditionellen „Hatha-Yoga“ (mit speziellen Körper- und Atemübungen) wird dabei auch die sanfte und sehr tief gehende Methode des „Karunachala-Yoga“ praktiziert. YOGA baut Stress ab, sorgt für mehr Ausgeglichenheit und steigert die Beweglichkeit und Flexibilität.
Ort:
Gymnastikraum Volksschule
 Kirchdorf
Termin:
05.11.2026 - 17.12.2026
Donnerstag 17.45 - 19.15 Uhr
(7 UE)

ReferentIn:
Martina Mayr aus Kössen, geprüfte Yogalehrerin
Kosten:
Euro 115
Anmeldeschluss:
03.11.2026

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