01.10.2026

Achtsamkeit Workshop für Schulkinder ab 6 Jahren

In unserem liebevoll gestalteten Achtsamkeit– Workshop bieten wir Schulkindern eine bewusste Auszeit vom oft stressigen und leistungsorientierten Alltag. Ziel ist es, Entspannung, inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu fördern sowie die Konzentrationsfähigkeit nachhaltig zu stärken. Die Kinder lernen auf spielerische und kindgerechte Weise einfache Achtsamkeit – und Entspannungsübungen kennen. Atemübungen sanfte Wahrnehmungsübungen und erste Elemente der Klopf Akupressur helfen dabei Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Ergänzt wird der Workshop durch konzentrationsfördernde Spiele, die den Kindern helfen, fokussiert und gestärkt in ihren Schulalltag zurückzukehren.
Ort:
Gymnastikraum Volksschule
 Kirchdorf
Termin:
01.10.2026 - 19.11.2026
DONNERSTAG 15:30- 16:30 Uhr
(6 UE)

ReferentIn:
Verena Soder, erfahrene und ausgebildete Heilmasseurin
Kosten:
Euro 45
Anmeldeschluss:
26.09.2026

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