16.09.2026

Yoga Mittwoch

In diesem Yogakurs stehen Entspannung, Achtsamkeit und Meditation im Mittelpunkt, um Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Sanfte Yogaübungen, bewusste Atemtechniken und geführte Meditationen laden dich dazu ein, den Alltag loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Gönne dir eine wohltuende Auszeit für dich selbst und finde zurück zu innerer Ruhe, Gelassenheit und deinem eigenen Wohlbefinden.
Ort:
Mehrzwecksaal Mittelschule
 Völs
Termin:
16.09.2026 - 20.01.2027
16 Mittwoch Abende, 19:00 bis 20:00
(24 UE)

ReferentIn:
Kathrin Winkler
Kosten:
Euro 155

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