06.10.2026
Funktionelles Ganzkörpertraining
Funktionelles Ganzkörpertraining ist speziell darauf ausgelegt, den ganzen Körper zu trainieren und zu stabilisieren. Dabei werden alltagsnahe Bewegungen ausgeführt, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Dabei wird mit eigenem Körpergewicht und leichtem Zusatzgewicht oder Therabändern gearbeitet. Ort:
Bewegungsraum Kinderkrippe
Völs
Termin:
06.10.2026 - 26.01.2027
13 Dienstag Abende, 19:00 - 19:50
(10,8 UE)
ReferentIn:
Julien Kries
Kosten:
Euro 72
Bewegungsraum Kinderkrippe
Völs
Termin:
06.10.2026 - 26.01.2027
13 Dienstag Abende, 19:00 - 19:50
(10,8 UE)
ReferentIn:
Julien Kries
Kosten:
Euro 72
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