04.11.2026

Workshop & Praxis: Der fasziale Beckenboden

1. Workshop: Grundlagen zu Anatomie, Faszien und Funktion des Beckenbodens. 2.–6. Praxis: Gezielte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Entspannung für eine stabile Körpermitte und einen gesunden Beckenboden.
Ort:
Kindergarten Thaur, Turnsaal
 Thaur
Termin:
04.11.2026 - 09.12.2026
Mittwoch, 19.00 - 20.30 Uhr, 6 Abende
(11 UE)

ReferentIn:
Heidi Baur, Sport- und Bewegungswissenschaftlerin, Spezialisierung Faszientraining, Yoga, Wassersport
Kosten:
Euro 66
Anmeldeschluss:
25.10.2026

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