23.05.2026
Das Üben spezieller Bewegungs- und Atemtechniken verbessert den Kreislauf und die Beweglichkeit, entspannt Körper und Geist und fördert die Konzentration.
Tai Ji Qi Gong zur Lebenspflege - Einführungsworkshop
Qi Gong ist ein Bestandteil der traditionellen Chinesischen Medizin. Die Übungen in Bewegung und Ruhe mit Schwerpunkt auf dem Zusammenspiel von Körper, Atem und Geist fördern eine ganzheitliche Erhaltung der Gesundheit. Qi Gong Übungen beanspruchen auf sanfte Weise den gesamten Bewegungsapparat. Muskeln und Sehnen sind einbezogen in das Spiel von An- und Entspannung.Das Üben spezieller Bewegungs- und Atemtechniken verbessert den Kreislauf und die Beweglichkeit, entspannt Körper und Geist und fördert die Konzentration.
Ort:
Turnsaal NMS Kundl
Kundl
Termin:
23.05.2026
14:30 - 17:30 Uhr
(3 UE)
Kosten:
Euro 30
Anmeldeschluss:
20.05.2026
Turnsaal NMS Kundl
Kundl
Termin:
23.05.2026
14:30 - 17:30 Uhr
(3 UE)
Kosten:
Euro 30
Anmeldeschluss:
20.05.2026