27.02.2026
Aqua-Gym - macht Spaß und gibt Power III
Der Trainingseffekt im Wasser ist durch den Widerstand bis zu 5x stärker als bei vergleichbaren Übungen an Land - sowohl beim Kraft- als auch beim Ausdauertraining. Aqua-Fitness-Übungen können außerdem entspannen, regenerieren, unterstützt das Herz-Kreislaufsystem und fördert die Fettverbrennung.
Planscht mit uns mit!!!
WT: 1,40m Kein barrierefreier Zugang! Ort:
Hotel Rettenberg, Mühlbach 6
6114 Kolsass
Termin:
27.02.2026 - 22.05.2026
(10 UE)
ReferentIn:
Stefanie Lazarus
Kosten:
Euro 130
inkl. Eintritt
Anmeldeschluss:
20.02.2026
Kontakt:
es-volders@tsn.at
Hotel Rettenberg, Mühlbach 6
6114 Kolsass
Termin:
27.02.2026 - 22.05.2026
Freitag, 11:30 - 12:20 Uhr
10 Vormittage à 50 Min
(10 UE)
ReferentIn:
Stefanie Lazarus
Kosten:
Euro 130
inkl. Eintritt
Anmeldeschluss:
20.02.2026
Kontakt:
es-volders@tsn.at
Anmeldung abgelaufen
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