12.11.2025

Ein Kochabend - Alles Gute fürs Bauchgefühl!

Unser Darm liebt Vielfalt – und genau die kommt bei diesem Kochabend auf den Teller! Gemeinsam bereiten wir Gerichte zu, die bunt, abwechslungsreich und voller guter Zutaten sind: fermentiert, ballaststoffreich und darmfreundlich.
Ernährungsexpertin Christina Wiedemann zeigt, wie wir mit cleverer Rezeptauswahl unser Darmmikrobiom stärken und das Immunsystem unterstützen – ganz praktisch, ganz genussvoll. Zum Abschluss genießen wir die Gerichte gemeinsam in entspannter Runde.
Ort:
Küche MMS Oberau
 Oberau
Termin:
12.11.2025
18:00 - 21:00 Uhr
(3,6 UE)

ReferentIn:
Christina Wiedemann
Kosten:
Euro 45
 zzgl. Materialkosten direkt vor Ort zu bezahlen
Anmeldeschluss:
09.11.2025

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