11.10.2025
Fit im Wasser – Wassergymnastik für alle!
Tauche ein, in ein gelenkschonendes und zugleich effektives Ganzkörpertraining!
In unserem Wassergymnastik-Workshop trainierst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – und das alles im Element Wasser. Der Widerstand des Wassers sorgt für einen intensiven Trainingseffekt, während die Bewegungen gleichzeitig besonders schonend für Gelenke, Bänder und Rücken sind.
Ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich fit halten und dabei Spaß in der Gruppe haben möchten. Musik, motivierende Übungen und die angenehme Atmosphäre im Wasser sorgen für gute Laune und ein rundum positives Körpergefühl.
Ort:
Tirolerhof Schwimmbad
Oberau
Termin:
11.10.2025 - 15.11.2025
Samstag 09:30 - 10:30 Uhr 11.10.2025, 18.10.2025, 25.10.2025, 08.11.2025, 15.11.2025
(6 UE)
ReferentIn:
Marion Hörbiger
Kosten:
Euro 40
zzgl. € 5 Schwimmbadeintritt direkt vor Ort zu bezahlen
Anmeldeschluss:
10.10.2025
Tirolerhof Schwimmbad
Oberau
Termin:
11.10.2025 - 15.11.2025
Samstag 09:30 - 10:30 Uhr 11.10.2025, 18.10.2025, 25.10.2025, 08.11.2025, 15.11.2025
(6 UE)
ReferentIn:
Marion Hörbiger
Kosten:
Euro 40
zzgl. € 5 Schwimmbadeintritt direkt vor Ort zu bezahlen
Anmeldeschluss:
10.10.2025
Anmeldung abgelaufen
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