05.11.2025

Step Aerobic

Du liebst Musik, Bewegung und ein Training, das dich motiviert und dich vom Alltag abschalten lässt? Dann ist Step Aerobic genau das Richtige für dich!
In diesem Kurs trainierst du deine Ausdauer, Kraft und Koordination - zu fetziger Musik. Mit einfachen Grundschritten bis hin zu abwechslungsreichen Choreographien erlebst du ein effektives Ganzkörpertraining, das Herz und Kreislauf stärkt, Kalorien verbrennt und jede Menge Spaß macht.

Keine Vorkenntnisse nötig.
Mitzubringen: Bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk und ein Handtuch (50x100cm).
Ort:
Turnsaal Volksschule
 Pfunds
Termin:
05.11.2025 - 17.12.2025
7 Abende, Mittwoch von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr
(7 UE)

ReferentIn:
Conny Budil, Physiotherapeutin, Sporttherapeutin, Aerobic- & Pilates-Trainerin
Kosten:
Euro 75
Anmeldeschluss:
04.11.2025

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