29.09.2025
Life Kinetik – Spielerisch fit im Kopf und beweglich im Körper
Bewegung + Wahrnehmung + Kognition = mehr Leistung & Lebensfreude Life Kinetik ist ein einzigartiges Training, das Körper und Geist gleichzeitig fordert – und dabei jede Menge Spaß macht. Durch gezielte Bewegungsübungen in Kombination mit kognitiven Aufgaben entstehen neue Verbindungen im Gehirn. Das steigert nicht nur Ihre Konzentration und Reaktionsfähigkeit, sondern wirkt auch wie ein Frischekick für mentale Stärke und körperliche Beweglichkeit. Was Sie erwartet • Spielerische Übungen ohne Leistungsdruck • Abwechslungsreiche Kombination aus Bewegung und Denksport • Training für Gleichgewicht, Wahrnehmung, Reaktionsvermögen und Merkfähigkeit • Steigerung der Stressresistenz und Unterstützung der mentalen Gesundheit • Prävention gegen Stürze und Demenz Für wen geeignet? Life Kinetik ist für alle Altersgruppen offen – egal ob • Senior*in, der/die geistig aktiv bleiben möchte • Berufstätige*r mit dem Wunsch nach mentaler Ausgeglichenheit • Sportler*in zur Leistungssteigerung • oder einfach jemand, der Freude an Bewegung und neuen Herausforderungen hat Kurstermine & Formate • Gruppenkurse • Online bequem von zu Hause möglich Lernen Sie Life Kinetik kennen und erleben Sie, wie leicht es sein kann, Gehirn und Körper zugleich zu trainieren – mit Spaß, Leichtigkeit und nachhaltigem Effekt. Ort:
Online
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Termin:
29.09.2025 - 01.12.2025
9 Einheiten à 50 Minuten Montag 19-20 Uhr Alter 8-80
(9 UE)
Kosten:
Euro 85
+ 35€ Materialkosten
Online
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29.09.2025 - 01.12.2025
9 Einheiten à 50 Minuten Montag 19-20 Uhr Alter 8-80
(9 UE)
Kosten:
Euro 85
+ 35€ Materialkosten
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