18.09.2025

Pilates mit Faszientechnik

Die fließenden Pilates Bewegungen verbessern die Geschmeidigkeit und Gleitfähigkeit im Verbindungsgewebe, den Faszien. Die ganze Faszienkette wird in ihrer Funktionalität angesprochen – von den Fingern bis zur Fußspitze.
Ort:
kleiner Turnsaal der Volksschule (nordseitiger Eingang)
 Oberperfuss
Termin:
18.09.2025 - 15.01.2026
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr
(15 UE)

ReferentIn:
Birgit Knisz
Kosten:
Euro 60
 Ein 2. Familienmitglied (selber Haushalt) im selben Kurs bezahlt 55 €.

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