09.01.2026

YOGA - Kurs IX - Freitag 17:15 - 18:45 Uhr

YOGA – als Weg zu einem glücklichen, erfüllten und freudvollen Leben mit der geprüften Yogalehrerin Martina Mayr aus Kössen Neben dem traditionellen „Hatha-Yoga“ (mit speziellen Körper- und Atemübungen) wird dabei auch die sanfte und sehr tief gehende Methode des „Karunachala-Yoga“ praktiziert. YOGA baut Stress ab, sorgt für mehr Ausgeglichenheit und steigert die Beweglichkeit und Flexibilität.
Ort:
Gymnastikraum Volksschule
 Kirchdorf
Termin:
09.01.2026 - 27.02.2026
FREITAG 17:15 - 18:45 Uhr
(7 UE)

ReferentIn:
Martina Mayr aus Kössen
Kosten:
Euro 110
Anmeldeschluss:
08.01.2026

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