08.11.2025

Selbstverteidigungskurs für Mutter und Tochter (ab 13 Jahren)

In diesem Kurs zeigt uns Devid Smole - Exekutivbeamter der Justizwache, Vortragender an der Strafvollzugsakademie und diplomierter psychosozialer Berater Coach - wie man in verschiedenen Gewaltsituationen richtig agiert und wie man sich effektiv selber schützen kann. Wir lernen, bedrohliche Lagen zu erkennen und wie man damit umgeht. Außerdem lernen wir die wichtigsten rechtlichen Grundlagen kennen und fokussieren uns auch auf unsere mentale Stärke. Für diesen Kurs muss man kein Sport-Profi sein oder spezielle Voraussetzungen mitbringen.

Mitzubringen sind: Tasche oder Rucksack, eine Zeitung, Schlüsselbund, Sportbekleidung, die kaputt gehen darf, Turnschuhe

Ort:
Volksschule Waidring, Turnsaal
Waidring

Termin:
08.11.2025
Samstag, 08.11.2025 von 09:00 bis 12:00 Uhr
(3 UE)


ReferentIn:
Devid Smole
Kosten:
Euro 70
für 2 Personen (ab 13 Jahren)
Anmeldeschluss:
07.11.2025

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