29.01.2026

Satt, versorgt, leichter – Abnehmen mit echtem Essen Schluss mit Kalorienknausern!

Abnehmen muss nicht bedeuten, zu hungern oder Kalorien zu zählen. Wer dem Körper gibt, was er wirklich braucht – gute Proteine, gesunde Fette und natürliche Lebensmittel aus der Region – unterstützt den Stoffwechsel, bleibt satt und schützt dabei Muskeln, Hormone und Stimmung. Ein verständlicher, motivierender Vortrag mit praktischen Tipps für den Alltag – und einfachen Kostproben von Anngmacht.

Ort:
Nachmittagsbetreung MS Absam
Absam

Termin:
29.01.2026
18:00 - 20:00
(2,4 UE)

Kosten:
Euro 15

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