06.05.2025

Life Kinetik

Life Kinetik ist ein spielerisches Bewegungstraining, das unsere Wahrnehmung, Koordination und Aufmerksamkeit verbessert.

Jeder profitiert von nur 1 Stunde Training pro Woche durch

  • verbesserte Merkfähigkeit und Konzentration
  • verbesserte visuelle Wahrnehmung und Koordination
  • verbesserte Leistungsfähigkeit unseres Gehirns
  • Stressabbau und vermindertes Burnout-Risiko


Für Menschen, die bereits im Ruhestand sind, eignet sich das Training hervorragend zur Vorbeugung von Demenz und zur Sturzprophylaxe durch verbesserte Wahrnehmung und Reaktion.

Mitzubringen:

  • bequeme Kleidung
  • Hallen-Sportschuhe mit heller Sohle, alternativ Socken

Hinweis:
Damit der Kurs stattfinden kann, braucht es mind. 6 TeilnehmerInnen.

 
Ort:
Turnsaal Volksschule Serfaus
 Serfaus
Termin:
06.05.2025 - 27.05.2025
Dienstag, 8.30 Uhr bis 9.20 Uhr 06.05./ 13.05./ 20.05./ 27.05.2025
(5 UE)

ReferentIn:
Karin Schalber, lizenzierte Life Kinetik Trainerin
Kosten:
Euro 52
Anmeldeschluss:
29.04.2025
Kontakt:
es-serfaus@tsn.at

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