13.03.2025

Fühl dich wohl - Rückentraining Winter 2025

Nach einer kurzen, motivierenden Aufwärmphase, wird mit abwechslungsreichen Übungen der Rücken gestärkt sowie Bauch, Beine, Po und Arme gekräftigt und am Ende der Einheit die beanspruchten Muskelgruppen entspannend gedehnt.
Ort:
Aula Volksschule
 Sölden
Termin:
13.03.2025 - 15.05.2025
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
(10 UE)

ReferentIn:
Bernhard Worsche (Dipl. Sportlehrer)
Kosten:
Euro 54
Anmeldeschluss:
11.03.2025

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