07.03.2025
Zum Wohlfühl-ICH
Der "Ernährungsworkshop - Zum Wohlfühl-ICH" ist darauf ausgelegt, dir das Wissen und die Werkzeuge zu vermitteln, um deine Ernährung zu verbessern und sich rundum wohlzufühlen. Durch praktische Tipps und interaktive Elemente lernen wir, wie wir unsere Essgewohnheiten nachhaltig ändern können.
Highlights: *Gemeinsames Kochen und probieren gesunder Rezepte
*Meal Prep: Vorkochen und Vorbereiten für eine stressfreie Woche
*Erstellung individueller Ernährungsziele und einem persönlichen Ernährungsplan
Ort:
Schulküche Mittelschule,
Volders
Termin:
07.03.2025 - 28.03.2025
Freitag, 18:00 - 20:00 Uhr
4 Abende
(8 UE)
ReferentIn:
Sarah Schrott, MBA
Kosten:
Euro 55
inkl. Lebensmittelbeitrag
Anmeldeschluss:
01.03.2025
Kontakt:
es-volders@tsn.at
Schulküche Mittelschule,
Volders
Termin:
07.03.2025 - 28.03.2025
Freitag, 18:00 - 20:00 Uhr
4 Abende
(8 UE)
ReferentIn:
Sarah Schrott, MBA
Kosten:
Euro 55
inkl. Lebensmittelbeitrag
Anmeldeschluss:
01.03.2025
Kontakt:
es-volders@tsn.at
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