07.03.2025

Aqua-Gym - macht Spaß und gibt Power II

Der Trainingseffekt im Wasser ist durch den Widerstand bis zu 5x stärker als bei vergleichbaren Übungen an Land - sowohl beim Kraft- als auch beim Ausdauertraining. Aqua-Fitness-Übungen können außerdem entspannen, regenerieren, unterstützt das Herz-Kreislaufsystem und fördert die Fettverbrennung.

Planscht mit uns mit !!!

WT: 1,40m Kein barrierefreier Zugang!
Ort:
Hotel Rettenberg, Mühlbach 6
 6114 Kolsass
Termin:
07.03.2025 - 16.05.2025

Freitag, 10:40 - 11:30 Uhr
10 Vormittage à 50 Min

Parkplätze vorhanden
(10 UE)

ReferentIn:
Stefanie Lazarus
Kosten:
Euro 130
 inkl. Eintritt
Anmeldeschluss:
01.03.2025
Kontakt:
es-volders@tsn.at

Anmeldung abgelaufen

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