09.01.2025

YOGA - Kurs II - Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr

YOGA – als Weg zu einem glücklichen, erfüllten und freudvollen Leben mit der geprüften Yogalehrerin Martina Mayr aus Kössen Neben dem traditionellen „Hatha-Yoga“ (mit speziellen Körper- und Atemübungen) wird dabei auch die sanfte und sehr tief gehende Methode des „Karunachala-Yoga“ praktiziert. YOGA baut Stress ab, sorgt für mehr Ausgeglichenheit und steigert die Beweglichkeit und Flexibilität.
Ort:
Volksschule Kirchdorf - Gymnastikraum
 Volksschule Kirchdorf - Gymnastikraum
Termin:
09.01.2025 - 27.02.2025
DONNERSTAG 19.30 - 21.00 Uhr
(14 UE)

ReferentIn:
Martina Mayr aus Kössen
Kosten:
Euro 105
Anmeldeschluss:
09.01.2025
Kontakt:
es-kirchdorf@tsn.at oder Tel. 0664/175 09 84

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