14.10.2024

FELDENKRAIS® kleine Bewegung—große Wirkung

Feldenkrais® ist ein Bewegungskonzept, das davon ausgeht, dass sensible Selbstwahrnehmung zu einer Verbesserung der körperlichen und geistigen Fähigkeiten führen kann. Im Mittelpunkt unserer Abende stehen Wahrnehmungsübungen und das praktische Erproben von Bewegungen und Bewegungszusammenhängen. So erkennen wir eingeschliffene Bewegungsmuster und finden neue Bewegungsmöglichkeiten. So soll Beschwerden aufgrund von Fehlhaltungen und falschen Belastungen vorgebeugt werden.
Ort:
Bewegungsraum
 Natters
Termin:
14.10.2024 - 03.02.2025
Montag, 17.30 Uhr - 18.30 Uhr (14x60 Min), KEIN Kurs am 23.12.2024
(16,8 UE)

ReferentIn:
Julia Feuerstein, Feldenkrais Pädagogin
Kosten:
Euro 98
 ab 10 TN

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